扔东西|提升生活质量，从定期扔东西开始,五俞穴口訣

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兩位覺姐分享了為小芳利用丟擲東西變化他們的的都市生活心境的的歷經。他們制訂了扔东西用投擲東西的的四個標準規範：熱衷、可以、適於，他們與當今社會，並且得出了有實際扔下東西方式與心情。

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